stoffwechselanalyse / Leistungsanalyse
Dynostics Stoffwechselanalyse
Eine umfassende Stoffwechselanalyse bildet die Grundlage für eine massgeschneiderte Ernährungs- und Trainingsstrategie. Dabei werden dein persönlicher Grundumsatz – der exakte Kalorienverbrauch in Ruhe – sowie die effiziente Verwertung von Kohlenhydraten, Fett und Eiweiss ermittelt.
Diese fundierten Daten ermöglichen es Ernährungs- und Fitnessexperten, einen individuellen Plan zu erstellen, der optimal auf deine Ziele abgestimmt ist, sei es Muskelaufbau, Fettabbau oder Leistungssteigerung. Durch diese präzise Stoffwechselanalyse erhältst du wertvolle Einblicke in deine individuelle Stoffwechselrate, die als Basis für eine gezielte Einflussnahme dient.
So kannst du deine körperliche Leistungsfähigkeit steigern und deine Gesundheit nachhaltig verbessern. Profitiere von diesem fundierten Konzept und erreiche deine Ziele.
Die Dynostics Leistungsanalyse für optimale Ergebnisse
Die Dynostics Leistungsanalyse ermittelt präzise deine individuellen Pulsbereiche und liefert wertvolle Erkenntnisse für dein Training. Sie zeigt, in welchem Bereich dein Körper am meisten Fett verbrennt, wann du deine Leistungsfähigkeit optimal steigern kannst und ab welchem Punkt deine Muskeln im anaeroben Bereich übersäuern.
Mit diesen Daten lassen sich Trainingspläne gezielt anpassen, um maximale Effizienz zu gewährleisten – egal, ob du Fett reduzieren, deine Ausdauer verbessern oder deine sportliche Leistung steigern möchtest. Nutze die wissenschaftlich fundierte Analyse für ein effektiveres, nachhaltiges Training und erreiche deine persönlichen Fitnessziele schneller und effizienter.
Daher empfehlen wir dir, nach drei Monaten, spätestens aber nach einem halben Jahr, eine neue Messung durchzuführen, um deine Ernährungs- und Trainingsstrategie an deinen veränderten Körper anzupassen. Du wirst deutlich erkennen, wie positiv sich dein Körper verändert hat!
Wir beraten dich gerne zum optimalen Zeitpunkt deines DYNOSTICS-Retests.
Welches Angebot passt zu dir?
Ein Teil deiner Trainingskosten wird übernommen. Wir sind offiziell
-zertifiziert.
Personal Training
Dynostics & InBody 770
1 Monat Peak Performance Paket
8 SESSIONS
2× pro Woche-
2× InBody-Messungen: Detaillierte Körperanalysen zu Beginn und am Ende deines Programms zur genauen Erfolgskontrolle.
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2× Dynostics-Stoffwechselanalysen: Umfassende Analysen deines Stoffwechsels zur Visualisierung von Kalorienverbrauch und Energiehaushalt.
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8 betreute Trainings mit deinem Personal Trainer
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Training im Peak Studio – privat & fokussiert
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100 % 1:1 Betreuung – volle Aufmerksamkeit für deine Ziele
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Individuell periodisierter Trainingsplan über 4 Wochen
12 SESSIONS
3× pro Woche-
Alles aus dem 2×-Paket
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Insgesamt 12 betreute Trainings mit deinem Personal Trainer
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Intensivere Betreuung & schnellere Fortschritte
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Mehr Flexibilität bei der Trainingsgestaltung
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Noch schnellere Resultate durch häufigere Einheiten
3 Monat Peak Performance Paket
24 SESSIONS
2× pro Woche-
Konsistente 12-Wochen-Transformation mit intensiver Betreuung und Analyse
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3× InBody-Messungen – monatliche Körperanalysen zur genauen Erfolgskontrolle
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2× Dynostics-Stoffwechselanalysen – zu Beginn und am Ende zur Optimierung der Energiebilanz
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Betreute Trainings mit deinem Personal Trainer
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Training im privaten Rahmen im Peak Studio
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100 % 1:1 Betreuung – volle Konzentration auf dich
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Individuell periodisierter Trainingsplan für kontinuierliche Fortschritte
36 SESSIONS
3× pro Woche-
Enthält alles aus dem 2×-Paket
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12 zusätzliche betreute Trainings (insgesamt 36 Einheiten)
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Schnellere Fortschritte durch häufigere Betreuung
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Höhere Flexibilität bei der Trainingsgestaltung
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Maximale Resultate durch intensivere Begleitung
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