InBody-Messung
Lass dich nicht von der Waage täuschen!
Dein Gewicht sagt nicht alles über deine Gesundheit aus. Es ist gut möglich, dass du kein Gewicht verlierst oder sogar zunimmst, während dein Körper fitter und gesünder wird. Durch den Abbau von Fett und den Aufbau von Muskeln verändert sich deine Körperzusammensetzung.
Muskeln wiegen mehr als Fett, aber sie machen dich stärker und helfen dir, mehr Kalorien zu verbrennen. Konzentriere dich daher nicht nur auf die Zahl auf der Waage, sondern darauf, wie du dich fühlst und wie sich dein Körper verändert. Gesundheit steckt in der Zusammensetzung, nicht in der Zahl.
Bei uns dreht sich alles darum, deine ideale Körperzusammensetzung und einen gesunden Lebensstil zu erreichen. Daher bieten wir neben der InBody-Messung auch den FMS-Test (Functional Movement Screen) an. Diese Tests geben uns Einblicke in deine Körperzusammensetzung und Bewegungsmuster, sodass wir ein massgeschneidertes Personal Training-Programm erstellen können, das speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Unkomplizierte InBody-Messungen
Du möchtest deinen Körper besser verstehen und gezielter an deinen Fitnesszielen arbeiten? Mit unserer InBody-Körperanalyse bieten wir dir eine innovative Lösung, um genau das zu erreichen.
Was ist die InBody-Körperanalyse?
Die InBody-Körperanalyse ist weit mehr als nur eine herkömmliche Gewichtsmessung. Sie ermöglicht einen tiefen Einblick in deine Körperzusammensetzung, indem sie präzise Daten zu Muskelmasse, Körperfettanteil, Wasserretention und mehr liefert. Das bedeutet, dass du nicht nur dein Gewicht kennenlernst, sondern auch verstehst, was dahintersteckt.
Warum ist die InBody-Analyse so besonders?
Unsere InBody-Messungen sind nicht nur genau, sondern auch schnell und unkompliziert. In nur wenigen Minuten erhältst du detaillierte Informationen über deinen Körper, die als Grundlage für ein massgeschneidertes Fitnessprogramm dienen können.
Dein individueller Fitnessplan
Basierend auf den Ergebnissen der InBody-Analyse erstellen wir für dich einen persönlichen Fitnessplan. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Fett verlieren oder einfach nur gesünder leben möchtest – wir passen das Training genau an deine Bedürfnisse an.
Was sind die Vorteile der InBody-Messungen?
Die schnellen und unkomplizierten InBody-Messungen bieten dir folgende Vorteile:
- Präzise Aussagen über die Körperzusammensetzung: InBody misst nicht nur das Gewicht, sondern liefert detaillierte Informationen über Muskelmasse, Körperfettanteil und Wasserhaushalt.
- Segmentale Analyse: Sie zeigt, wie sich Muskelmasse und Fettverteilung in verschiedenen Körperregionen, wie Armen, Beinen und Rumpf, verteilen.
- Fortschrittsverfolgung: Mit regelmässigen Messungen kannst du deine Fortschritte im Hinblick auf Fettabbau und Muskelaufbau präzise verfolgen.
- Individuelle Gesundheitsziele: InBody hilft, personalisierte Trainings- und Ernährungspläne zu erstellen, die auf die spezifischen Bedürfnisse deines Körpers abgestimmt sind.
- Motivation und Kontrolle: Durch Tests kannst du sicherstellen, dass du auf dem richtigen Weg bist, und bleibst motiviert, deine Gesundheitsziele zu erreichen.
Welches Angebot passt zu dir?
Ein Teil deiner Trainingskosten wird übernommen. Wir sind offiziell
-zertifiziert.
Personal Training
Dynostics & InBody 770
1 Monat Peak Performance Paket
8 SESSIONS
2× pro Woche-
2× InBody-Messungen: Detaillierte Körperanalysen zu Beginn und am Ende deines Programms zur genauen Erfolgskontrolle.
-
2× Dynostics-Stoffwechselanalysen: Umfassende Analysen deines Stoffwechsels zur Visualisierung von Kalorienverbrauch und Energiehaushalt.
-
8 betreute Trainings mit deinem Personal Trainer
-
Training im Peak Studio – privat & fokussiert
-
100 % 1:1 Betreuung – volle Aufmerksamkeit für deine Ziele
-
Individuell periodisierter Trainingsplan über 4 Wochen
12 SESSIONS
3× pro Woche-
Alles aus dem 2×-Paket
-
Insgesamt 12 betreute Trainings mit deinem Personal Trainer
-
Intensivere Betreuung & schnellere Fortschritte
-
Mehr Flexibilität bei der Trainingsgestaltung
-
Noch schnellere Resultate durch häufigere Einheiten
3 Monat Peak Performance Paket
24 SESSIONS
2× pro Woche-
Konsistente 12-Wochen-Transformation mit intensiver Betreuung und Analyse
-
3× InBody-Messungen – monatliche Körperanalysen zur genauen Erfolgskontrolle
-
2× Dynostics-Stoffwechselanalysen – zu Beginn und am Ende zur Optimierung der Energiebilanz
-
Betreute Trainings mit deinem Personal Trainer
-
Training im privaten Rahmen im Peak Studio
-
100 % 1:1 Betreuung – volle Konzentration auf dich
-
Individuell periodisierter Trainingsplan für kontinuierliche Fortschritte
36 SESSIONS
3× pro Woche-
Enthält alles aus dem 2×-Paket
-
12 zusätzliche betreute Trainings (insgesamt 36 Einheiten)
-
Schnellere Fortschritte durch häufigere Betreuung
-
Höhere Flexibilität bei der Trainingsgestaltung
-
Maximale Resultate durch intensivere Begleitung
Lass dich nicht von der Waage täuschen!
Dein Gewicht sagt nicht alles über deine Gesundheit aus. Es ist gut möglich, dass du kein Gewicht verlierst oder sogar zunimmst, während dein Körper fitter und gesünder wird. Durch den Abbau von Fett und den Aufbau von Muskeln verändert sich deine Körperzusammensetzung.
Muskeln wiegen mehr als Fett, aber sie machen dich stärker und helfen dir, mehr Kalorien zu verbrennen. Konzentriere dich daher nicht nur auf die Zahl auf der Waage, sondern darauf, wie du dich fühlst und wie sich dein Körper verändert. Gesundheit steckt in der Zusammensetzung, nicht in der Zahl.
Bei uns dreht sich alles darum, deine ideale Körperzusammensetzung und einen gesunden Lebensstil zu erreichen. Daher bieten wir neben der InBody-Messung auch den FMS-Test (Functional Movement Screen) an. Diese Tests geben uns Einblicke in deine Körperzusammensetzung und Bewegungsmuster, sodass wir ein massgeschneidertes Personal Training-Programm erstellen können, das speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Unkomplizierte InBody-Messungen
Du möchtest deinen Körper besser verstehen und gezielter an deinen Fitnesszielen arbeiten? Mit unserer InBody-Körperanalyse bieten wir dir eine innovative Lösung, um genau das zu erreichen.
Was ist die InBody-Körperanalyse?
Die InBody-Körperanalyse ist weit mehr als nur eine herkömmliche Gewichtsmessung. Sie ermöglicht einen tiefen Einblick in deine Körperzusammensetzung, indem sie präzise Daten zu Muskelmasse, Körperfettanteil, Wasserretention und mehr liefert. Das bedeutet, dass du nicht nur dein Gewicht kennenlernst, sondern auch verstehst, was dahintersteckt.
Warum ist die InBody-Analyse so besonders?
Unsere InBody-Messungen sind nicht nur genau, sondern auch schnell und unkompliziert. In nur wenigen Minuten erhältst du detaillierte Informationen über deinen Körper, die als Grundlage für ein massgeschneidertes Fitnessprogramm dienen können.
Dein individueller Fitnessplan
Basierend auf den Ergebnissen der InBody-Analyse erstellen wir für dich einen persönlichen Fitnessplan. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Fett verlieren oder einfach nur gesünder leben möchtest – wir passen das Training genau an deine Bedürfnisse an.
Was sind die Vorteile der InBody-Messungen?
Die schnellen und unkomplizierten InBody-Messungen bieten dir folgende Vorteile:
- Präzise Aussagen über die Körperzusammensetzung: InBody misst nicht nur das Gewicht, sondern liefert detaillierte Informationen über Muskelmasse, Körperfettanteil und Wasserhaushalt.
- Segmentale Analyse: Sie zeigt, wie sich Muskelmasse und Fettverteilung in verschiedenen Körperregionen, wie Armen, Beinen und Rumpf, verteilen.
- Fortschrittsverfolgung: Mit regelmässigen Messungen kannst du deine Fortschritte im Hinblick auf Fettabbau und Muskelaufbau präzise verfolgen.
- Individuelle Gesundheitsziele: InBody hilft, personalisierte Trainings- und Ernährungspläne zu erstellen, die auf die spezifischen Bedürfnisse deines Körpers abgestimmt sind.
- Motivation und Kontrolle: Durch Tests kannst du sicherstellen, dass du auf dem richtigen Weg bist, und bleibst motiviert, deine Gesundheitsziele zu erreichen.
Kontakt
Peak Personaltraining
info@peakpt.ch
Ruf uns an
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Asylstrasse 68
8032 Zürich
